5月19日，植物保护学院开展“摇‘叶’多姿的我们”心理健康教育活动。学院2021级、2022级、2023级全体心理委员共计30余人参加活动。
活动以“认知自我”“悦纳自我”和“完善自我”为主线，围绕着建立积极的人际关系、提高自我认知和情感管理能力三方面展开。同学们通过寻找叶片游戏，促进自我认知，拓展潜能，培养观察细节的能力；绘制叶片、交换叶片、互相评价等环节深入引导同学们表达自我，增进自我了解，将情感和思想融入叶片，激发了积极性和创造力，帮助同学们舒缓压力、平衡身心；通过引用叶雕艺术家的故事，引导同学们接纳自己的不完美，发现内在独特之处，正确地认识、悦纳和完善自己。
此次活动纾解了同学们的心理压力，培养了自我认知和情感管理能力，提升了学生对心理健康的关注度，扎实推进了学院心理健康教育工作的开展。
作者：植物保护学院 编辑：宣传部 董鑫
