12月5日,资环学院 国土学院在崇德楼3203举办人际交往心理讲座。学生处心理健康教育与咨询服务中心副主任刘娜担任主讲嘉宾,学院辅导员,2020、2021级学生干部、宿舍长,源心言工作室所有成员参加讲座。
刘娜以“给别人一个喜欢我的理由——建立良好人际关系”为题进行讲解。讲座中,她让同学们通过冥想的形式放下理性,与自己产生链接,专注自我,感受内心的平静;通过“对自己的人际关系打分”的简单互动,引出同学们在人际交往中存在的不自信、迷茫等问题;介绍了“交往剥夺”实验,证明了人不能脱离人际交往而独立存在,并结合实际案例分析讲明自卑产生的原因及实质;邀请同学上台直观演示人际互动的五种常见的应对姿态,引出言语沟通的关键技巧和人际交往的黄金法则。同学们纷纷表示通过老师的讲解,深刻体会到了人际交流的重要性,今后将在尊重的前提下,努力做到倾听他人、感受对方的感受、真情相待,实现与他人的和谐共处。
此次讲座是学院“先锋同行”学生干部培训班的重要组成部分,加深了同学们对人际交往的理解,增强了人际交往能力,为学院建设一支心理健康、善于沟通的团学干部队伍奠定了良好基础。
作者:资环学院 国土学院 范丽景 编辑:宣传部 董鑫